Навигация (только номера заданий)
0 із 7 завдань закінчено
Запитання:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
Информация
Цей нескладний тест допоможе Вам оцінити стан Вашого здоров’я та, у разі потреби, визначити правильне лікування. Ступінь вираженості симптомів безсоння оцінюється на підставі шкали тяжкості інсомнії за Чарльз Морін (Ch. Morin). Оцініть тип та тяжкість ваших проблем зі сном протягом останніх кількох місяців. Разом з тим, необхідно пам’ятати, що результати тестів мають рекомендаційний характер і не замінюють консультації спеціаліста.
Пройшовши тест, ви зможете визначити, чи у вас виражені симптоми безсоння і чи вимагають вони лікування. Оцініть тяжкість кожного із симптомів та зробіть відповідну позначку.
Ви вже проходили тест раніше. Ви не можете запустити його знову.
Тест завантажується...
Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.
Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:
Результати
Время вышло
Рубрики
- Нет рубрики 0%
-
Вітаємо! У вас симптоми безсоння незначно виражені і не вимагають фармацевтичної корекції. Гарний настрій, помірні фізичні навантаження та здорове харчування допоможуть надовго зберегти ваше здоров’я, молодість та красу. Більше порад читайте у розділі КОРИСНІ ПОРАДИ
Сон – найважливіша складова процесу відновлення нашого організму. Тому, не пускайте все на самоплив, поставте нам питання прямо зараз!
-
У вас виражене незначне безсоння (нижче порогового рівня), яке погіршує ваше загальне самопочуття та працездатність. Такий стан потребує медичної корекції. Щоб покращити стан здоров’я, ви можете скористатися рослинним швейцарським препаратом Аллуна. Для детальної консультації зверніться, будь ласка, до лікаря.
Сон – найважливіша складова процесу відновлення нашого організму. Тому, не пускайте все на самоплив, поставте нам питання прямо зараз!
-
Множинні симптоми безсоння виражені у вас дуже сильно, що дуже негативно впливає на ваше життя. Такий стан потребує обов’язкової медичної корекції. Допомогти позбутися виражених симптомів безсоння може рослинний швейцарський препарат Аллуна. Рекомендуємо вам негайно звернутися до лікаря для детальної консультації та лікування.
Сон – найважливіша складова процесу відновлення нашого організму. Тому, не пускайте все на самоплив, поставте нам питання прямо зараз!
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- С ответом
- С отметкой о просмотре
-
Питання 1 із 7
1. Питання
Труднощі із засипанням
-
Питання 2 із 7
2. Питання
Часте та/або довготривале нічне пробудження
-
Питання 3 із 7
3. Питання
Занадто раннє ранкове пробудження
-
Питання 4 із 7
4. Питання
Наскільки ви задоволені своїм сном останнім часом?
-
Питання 5 із 7
5. Питання
Якою мірою, на вашу думку, труднощі зі сном порушують вашу звичну працездатність (втома, концентрація уваги, пам’ять, настрій)?
-
Питання 6 із 7
6. Питання
Якою мірою, на вашу думку, ваші проблеми зі сном впливають на те, що відбувається навколо — у плані зниження якості вашого життя?
-
Питання 7 із 7
7. Питання
Наскільки ви стурбовані / думаєте над своїми проблемами зі сном?